Nous sommes heureux de vous offrir des programmes récréatifs portant la désignation Corps à coeur! Heart Wise Exercise Logo 

Les programmes d’exercices Corps à coeur sont conçus pour les personnes soucieuses de leur santé. Les programmes d’exercices Corps à coeur répondent aux critières suivants :

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  1. Encouragent les exercices d’aérobie régulier et quotidiens;
  2. Prévoient et encouragent les échauffements, la récupération et l’autoévaluation à chaque séance d’exercice;
  3. Offrent aux participants la possibilité de faire des exercices sécuritaires et d’augmenter progressivement l’intensité de ceux-ci, le cas échéant;
  4. Incluent les participants atteints de maladies chroniques - l’approbation du médecin traitant pourrait être exigée;
  5. Offrent une évaluation de l’état de santé de tous les participants;
  6. Possèdent un plan d’urgence documenté connu de tous les moniteurs, y compris la certification RCR à jour, l’accès à un téléphone pour communiquer avec les services médicaux d’urgence ainsi qu’à un défibrillateur externe automatique.

Ces critères peuvent s’appliquer à de nombreux types de programmes de différents niveaux. Consultez la description des programmes affichant le logo Corps à coeur pour trouver celui qui vous convient le mieux. Si vous avez des questions, veuillez communiquer avec le gestionnaire des programmes.